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�?요가�?미끄러짐�?방지하기 위해 요가매트를 준비하�?것이 좋다. 복장 역시 동작�?방해가 되지 않도�?신축�?있는 옷을 착용하는 것이 좋다.�?블로�?전체 카테고리 글 전체글 보기 화면 최상단으�?이동   *요가 : �?�?적으�?고요함과 편안함을 중심으�